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Tofu Crocante

Tofu Crocante

Novembro é o mês perfeito para experimentar algo novo na cozinha.  Experimente a receita de tofu crocante, com óleo de abacate Graduva e surpreenda-se com o resultado. ️ Ingredientes: 400g Tofu 60ml soja 120ml Graduva Óleo de Abacate 1 colher chá...

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Panqueca de Castanha

Panqueca de Castanha

Descubra o sabor do outono com nossa receita de panqueca de castanha.  Um toque saudável e delicioso , feito com óleo de grainha de uva. Experimente hoje mesmo! ️  Ingredientes: 100g de castanhas (em puré) 100g flocos de aveia 150ml leite 20ml...

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Tempura de Camarão

Tempura de Camarão

Prepare-se para uma explosão de sabores e texturas crocantes com a receita de Tempura de Camarão, utilizando o Graduva Óleo de Abacate Ingredientes: 30 camarões Sal e pimenta 3 dentes de alho picados 1 gema de ovo 250g farinha de trigo 2 colher...

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Pastel de Nata

Pastel de Nata

Celebre o Dia de Portugal com uma verdadeira iguaria nacional: o delicioso Pastel de Nata!✨  Conheça a receita que preparamos para si. Ingredientes: – Ingredientes para a massa– 25g de farinha de linhaça 25g de farinha de amêndoa 10g de coco...

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Batido de Morango

Batido de Morango

Quer deliciar-se com algo doce e cremoso? Experimente nossa receita do batido de morango com Graduva! É o deleite perfeito para qualquer hora do dia. Ingredientes: 1 chávena de água gelada • 2 colheres sopa de de leite  • 2 colheres sobremesa de...

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Alimentação na Gravidez

Alimentação na Gravidez

A alimentação na gravidez é muito importante. Durante a gravidez, a sua alimentação deverá ser rica em legumes, frutas, cereais integrais, leite e derivados, leguminosas, carne branca e peixe. Na preparação dos alimentos, deverá dar preferência a...

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