Receitas

MOLHO CAPRESE

MOLHO CAPRESE

Este molho vai deixar as saladas mais adocicadas. Para ressaltar o sabor, escolha folhas mais fortes como rúcula e agrião. – Ingredientes – • 1 colher de chá de água • 1 colher de sopa de óleo Graduva • 1 gota de adoçante • 1 pitada de sal •...

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MOLHO DE IOGURTE E LINHAÇA

MOLHO DE IOGURTE E LINHAÇA

– Ingredientes – • 1 pote de iogurte natural desnatado • 1 colher de sopa de óleo Graduva • ½ lima • 2 colheres de chá de mostarda • 1 colher de sopa de folhas de hortelã picadas • 1 colher de chá de linhaça – Modo de preparação – Misture muito...

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MOLHO DE PESTO

MOLHO DE PESTO

– Ingredientes – • 1 chávena de chá com rúcula • 4 colheres de sopa de óleo Graduva • 1 dente de alho • Sumo de ½ limão • 2 colheres de sopa de queijo parmesão • 1 c. sopa de amendoim pelado • Sal q.b. – Modo de preparação –...

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MOLHO DE QUEIJO E ERVAS

MOLHO DE QUEIJO E ERVAS

– Ingredientes – • 2 c. sopa de iogurte natural • 1 c. sopa de queijo ricota • Sal q.b. • Orégãos secos • Coentros frescos picados • 1 c. sobremesa óleo Graduva – Modo de preparação – Misturar o queijo, o iogurte o sal e o óleo...

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MOLHO DE COGUMELOS

MOLHO DE COGUMELOS

–Ingredientes – • 1 chávena de chá de cogumelos picados • 100g de amêndoa • Cebola picada q.b. • Alho picado q.b. • Pimenta • Molho de soja • Louro • Cominhos (opcional) • 1 c. sopa de óleo Graduva – Preparação – Demolhe as...

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PATANISCAS VEGETARIANAS

PATANISCAS VEGETARIANAS

– Ingredientes – • 1 e ½ chávenas de vegetais (milho e brócolos cozidos, pimento e cebola picados e cenoura ralada) • 1 dente de alho bem picado • ½ colher de chá de noz-moscada • ¼ colher de chá de Piri-piri moído • ½ colher de chá de...

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FRANGO CAMPESTRE

FRANGO CAMPESTRE

– Ingredientes – • 300g peito de frango • 150g cogumelos frescos • 60g miolo de noz • 100g espargos • 2 colheres de sobremesa de óleo Graduva • ½ limão • 1 colher de chá tomilho • 2 dentes de alho – Preparação – Comece por cortar os...

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SCONES

SCONES

– Ingredientes – • 250g de farinha de trigo integral • 100g de leite magro • 50g de açúcar de coco • 30g de óleo Graduva • 1 ovo • 1 c.chá de fermento em pó • 1 pitada de sal – Preparação – Comece por pré-aquecer o forno a...

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GRÃO CROCANTE

GRÃO CROCANTE

– Ingredientes – • 1 lata de grão de bico • Uma colher de café de alho em pó • Uma colher de café de cominhos • Uma colher de chá de paprika • 1 a 2 colheres sopa de óleo Graduva – Preparação – Primeiramente comece por...

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